调脏腑防百病手指刮痧中医养生心肺功能差的人一定要把我们手掌上的经络毛细血管打开。因为手本身都是我们身体的远端，有些经络包括微循环，还有毛细血管很容易堵塞，造成了心肺功能特别差。那手上代表着我们的六条经络，有我们的心经、心包经、肺经、三焦经、大肠经、小肠经。
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俗话说：一块刮痧板，半个老郎中。刮痧，是一种传统的中医疗法，一般使用特制的工具在人体表面进行刮拭以刺激皮肤和经络，从而达到治疗和保健的效果。那么，刮痧有哪些好处？刮哪几个部位可以起到保健养生的效果呢？这篇文章给你讲清楚！刮痧疗法的好处1.
#头条创作挑战赛#2007年秋天，中里巴人老师的博客出了一篇给朋友母亲做心包经刮痧的文章，我觉得这个超级适合老妈和婆婆。周末我赶紧去商场买了三块玉石刮痧板，自己留一块，婆婆老妈各一块，去书店买了两份经络挂图，公公婆婆有文化，给他们一份。
立春过后，我们每天刮一刮这5个地方，不但可以疏通肝气，调畅气血，还可以改善全身的淤堵，越刮越通畅。根据研究发现，现在女性朋友承受的压力比男士会更大，女子以肝为本，所以爱生气、爱发火、情绪容易波动是很多女性共同的特点，而乳腺其实就是在肝经循行的路线上，如果肝气淤堵在身体里久了，就容易引起气滞血瘀，形成乳腺增生、结节、囊肿等等，伴随着乳房胀痛、刺痛，而且情绪激动的时候会更加明显。
红网时刻新闻12月7日讯（通讯员 谢梦琼）冬季是呼吸道疾病的高发季节。家住长沙市金盆岭社区的张女士不幸“中了招”，干咳、咽痛、鼻塞三天了，吃了感冒药也没有明显的效果。经过长沙市第三医院中西医结合科接诊医生的详细辩证，张女士被诊断为风热袭表证，除了吃中药汤剂外，还要结合刮痧治疗。
刮痧具有很多的功效，对我们人体健康大有裨益，如今已经被广泛应用在养生保健领域，同时它也是中医比较常见的治疗方式之一，通过特制的刮痧器具和相应的手法，达到活血排毒、疏通经络的作用，接下来，就让我们一起来了解一下刮痧疗法吧!
