一变天，腰腿就疼得厉害，关节也像生锈了一样，酸痛、胀麻，行动不便，其实，这大多是寒湿在体内惹的祸。此方就是肾着汤，其中“肾着”也被称为一种“下焦之病”就是因劳作而导致身体出汗，湿气还没干透就侵入了体内，或者是长时间的处在湿冷的环境导致排汗不畅，使寒湿滞留在腰部以及腰部一下，其主要表现就是总感觉身体发沉，双腿迈不动步，腰冷飕飕的，就像浸在冷水里，四肢冷痛、麻木等。
通常情况下，当我们看到舌苔白腻时会以为是体内寒湿太重了，那为什么很多人吃附子理中丸却无效呢?他主要的问题就是平时乏力没精神，畏寒怕冷，手脚冰凉，而且小肚子发凉，一吃凉的就容易拉肚子，大便常年不成形，这些都是脾胃虚寒的症状吧，而且你再看他的舌象，舌苔厚腻发白，中间凹陷，这也证实是脾阳不足，但是他说自己用了附子理中丸之后非但没效果，反而还上火了，这是怎么回事?
医案——小敏，21 岁，经行腹痛半年余，伴有脱发、汗多小敏今年21岁，是一位在读的设计专业大学生。这个学期，她准备毕业实习，要设计一系列作品，由于经常熬夜，每天都与冰咖啡奶茶打交道。然而，在半年前，她每次例假都会痛经，有时还需要服用止痛药。
