当你处在人生低谷期的时候，请保持平静的心态，去做自己应该做的事，去提升自己。去郊外走走，去自己未曾到过且有能力到的地方走一走，因为每个人天生就有喜新厌旧的爱好，长期呆在一个熟悉的地方，生活会失去热情，心灵会被熟悉的环境桎梏，灵感会被磨灭得一无所有，也许到了一个你并不熟悉的地方，那种久违的新鲜感就会再次光临你的心，充满你整个胸膛，从此对人生又燃起了希望和爱。
曼德拉曾说：“生命最伟大的光辉不在于永不坠落，而在于坠落后，能够再度升起。”世事变幻，潮起潮落，人生高峰有时，低谷亦有时。陷入低谷，有人自怨自艾、踯躅不前；有人上下求索、寻求突破。世上没有所谓的救世主，人在低谷，自渡是唯一的解药。只有熬过层层黑暗，才会迎来夜尽天明。
文/末小北-《易经》中说：“天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。”这句话的意思是：天是在不断运动的，所以君子应该自强不息，只有这样才能承载万物。人活在世上，不可能一帆风顺，总会遇到一些困难和挫折。当我们遇到挫折和困境时，要勇敢地面对，迎难而上，把困难踩在脚下。
