夏天到了，很多人都喜欢用冬瓜来煲汤，炒菜，通常都会把皮去掉，只留肉，其实冬瓜皮也是非常有用的，只是我们把它忽略掉了。冬瓜皮：甘寒，归肺经和小肠经，利水消肿，治疗水肿，小便不利，偏热者，又可清热解暑，暑热烦渴。《滇南本草》：止渴，消痰，利小便。
此外，茄子皮中还含有高浓度的果胶和类黄酮等，这些成分都对心血管健康非常有益。很多人担心苹果上打了蜡所以不敢吃皮，但通常情况下，果皮上的蜡质是它自己产生的天然果蜡或是符合《食品添加剂使用卫生标准》的食用蜡，用清水浸泡，再用流水搓洗后基本都能清除干净。
冬瓜皮就是个垃圾，吃冬瓜的时候肯定会把冬瓜皮给去除掉然后扔进垃圾桶，但是这个可不是废物，如果运用巧妙那是一个非常好用的中药，中医认为冬瓜皮是可以祛湿消肿的，对于水肿病人更是不能缺少的消肿药，如果平时将它随意丢弃了，是不是很可惜?
冬瓜是人们喜爱的夏季蔬菜。殊不知，冬瓜的瓜皮还是一味常用中药，用来治疗一些常见疾病，既简便又显效。冬瓜皮为葫芦科植物冬瓜的干燥外层果皮。全国大部分地区有产。均为栽培。夏末初秋果实成熟时采收。食用冬瓜时，洗净，削取外层的果皮，切块或宽丝，晒干，生用。
性味归经：甘，凉。归脾、小肠经。功能：利水消肿，止渴消痰。水肿，胀满，小便短赤，小便不利，疮肿，暑热口渴等。应用：水肿，暑热证，痔疮，腹泻，肾炎，损伤腰痛，咳嗽，巨大荨麻疹等。用法用量：内服：煎汤，15-30g;或入散剂。外用：适量，煎水洗;或研末调敷。
冬瓜皮可以帮助利尿并缓解咳嗽，冬瓜籽则能清热化痰、润肤美容，更是防癌抗癌的重要食材。建议料理时将整颗冬瓜都下锅熬煮，营养价值最高。1、冬瓜肉：烹煮方式多样，清炒、红烧或熬汤皆宜。冬瓜的膳食纤维含量高达0.7%，可以调理血糖、血脂，并降低胆固醇。
如今已经进去了炎热的夏季，天气闷热容易出汗，加上夏季雨水充足细菌真菌等容易滋生，这会令有脚气的朋友非常地尴尬，穿封闭的鞋子吧，闷得会导致脚气更严重，穿凉鞋脱鞋的话，传出异味不说，并且很多的场合是不适宜穿凉鞋脱鞋的呢！本文将为大家介绍1个简单易行的去脚气的方子，希望能够起到作用！
冬瓜 脚臭是很多人遇到的尴尬问题，不仅如此，脚臭对脚部的健康也有恶劣影响。脚臭是因为脚心汗腺多，容易出汗，在多汗条件下，脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，这样就会发出一种臭味。
说起冻疮，我们70后这一代人并不陌生，每到寒冷的冬天，想必大多数人的手脚上都长过。那时候的天气感觉比现在要冷的多，河里会结冰，屋檐下的冰溜子能有半米长，家里的水缸也会结冰，刚洗完脸的毛巾挂上去不久就冻成像锅巴似的…
