首先第一种叫做热淋，它的原因是因为湿热下注，下注于膀胱导致的这样的问题，典型的特点就是出现尿频尿急尿不尽，甚至有些会出现尿痛，并且一定要有火的表现，比如说出现小便发黄，阴囊潮湿 一伸舌头舌头是红的，舌苔是黄的，我们最常用得像清淋颗粒，有非常好的这种清热利尿通淋的作用，对于热淋导致的症状就很好用了。
在我的诊疗生涯中，有这样一个故事我至今难忘。一位年轻的程序员，由于长时间坐在电脑前，饮水量少，加之工作压力大，出现了尿频、尿急、尿不尽的症状。他初时不以为意，认为只是工作疲劳所致，直到症状影响到了日常生活，他才带着不安来到了我的诊室。
如果你经常尿频尿急尿量多，憋不住尿，稍微喝点水就尿多，频繁跑厕所，那多半是你肾阳不足了。中医上认为，肾主水液代谢，我们喝进体内的水，需要靠肾气固摄，肾气不足，水液就会很快流失，通过尿液排泄出去，这时你就会频繁跑厕所。
大家好，我是沈医生，总是尿频，尿急，稍微喝点水就憋不住尿，总想往厕所跑，并且晚上睡个觉还总起来尿尿，一晚都得去好几次，如果是夏天还好，但现在冬天，晚上总起夜，不仅烦，还影响睡眠，那为什么会出现这种情况，出现后又该怎么办呢，今天我就来给大家讲清楚。
冬天一到，很多朋友就会出现一些尿频尿急，夜尿频繁的情况，稍微喝点水就想往厕所跑，那有的人他可能是肾虚，肾气不能固摄膀胱所致，那就会去参考些补肾的中成药调理，但有的人他并没有出现任何腰膝酸软，腿脚乏力等肾虚的症状，单纯就是多尿，或者是伴随着其他小毛病，那该怎么调理呢?
“医生，我一到晚上就开始尿频，晚上要醒4、5次，有时候严重起来根本没法入睡，还有办法治吗？”黄先生在凌晨3点给我发来消息。经了解，47岁的黄先生尿频问题很严重，来诊的时候说自己晚上根本睡不了觉，一躺下就要起来上厕所。同时，症见腰腿酸软、四肢无力、耳鸣头晕、功能下降。
