上周五，《跑男》的原版《Runningman》（一下简称《RM》）在上海办了一场嘉年华，3个小时的演唱在结束的时候，几乎让到场的所有粉丝都哭了，大学时候最爱的综艺节目，一晃眼已经5周年了，真希望七只可以一直一直跑下去，直到头发花白跑不动为止。
古希腊时代有一个享乐主义学派，认为人生应该追求快乐。这个学派的代表人物伊壁鸠鲁，他强调人活在世界上就是要过得快乐。他的快乐清单包括三点：第一，友谊。你要快乐，一定要有朋友，也就是友谊。伊壁鸠鲁说，缺少朋友去吃饭的话，那是狮子跟野狼的生活形态。
也许，你曾耗尽全部心力，依然无法换回应有的回报。——学业，恋情，婚姻，事业，房子，车，财富，地位，美貌，没有一样不让你孜孜以求。那种长久无法实现目标的强烈落差，总能够轻而易举牵引你心底的委屈，让你感到痛苦疲惫。你无数次在生活烦恼间徘徊痛苦。到底哪里才能够让你找回快乐？
第一呢活在当下，享受生活，你感到沮丧，是因为你活在过去。关注自己，少管别人。人生也是一个不断学习的过程，谁也不可能出生就什么都会，当我们处于迷茫状态时就要多多学习，多看书，向周围的人学习，只有不断的提升自己，增加自己的知识储备，有更好的发展前景◇。
