高考一天天逼近，不少考生都会感觉到压力，家长们的表现更是紧张。四川在线《医本正经》栏目组推出“2020高考情报站”系列策划，第二期走进四川大学华西医院心理卫生中心，邀请临床心理治疗师陈婷，谈谈与高考相关的心理问题该如何识别和疏导。
今年1月，江西省（南昌市）12355青少年服务台（以下简称“江西12355”）接到一名深陷抑郁的高三复读生小凌（化名）的电话。接线的值班心理咨询师李丽红回忆，电话一接通，就听到小凌崩溃大哭的声音，“我好难受啊，感觉承受不住了，不想活下去了”。
□本报记者 蔡蔚雄高三复读，心态很重要，只有调整好了心态，才能在未来的一年里不断进步，最终考上理想的大学。克服自卑 实现人生新跳跃高考失利，是复读生在人生中所遭遇的一次较大打击。在沮丧的情绪状态中，他们很容易对自己的知识和能力产生怀疑，对自己的高考失败作出消极的归因和评价。
菏泽报业全媒体记者 李艳粉5月27日，由菏泽市妇联和菏泽市妇女儿童活动中心联合主办的“菏心安”心理健康课堂（第三期）中高考家长心理调适专题讲座在市妇女儿童活动中心场馆开讲。菏泽学院心理学副教授、市心理咨询师协会会长柴清华用通俗易懂的语言和轻松的方式，缓解家长的困惑与焦虑情绪。
齐鲁网·闪电新闻8月30日讯 王女士的孩子是高三复读生，复读期间把腿摔断了，但是养好以后，便再也不去学校，常常把自己关在房间里，玩手机、打游戏、刷视频，也不吃家里的饭，只吃高热量食品，胖了二十斤，与周围人关系非常差，特别是跟父母经常吵架。
高考作为每个学生人生中的重要节点，是一场知识的较量，更是一次心理的考验。高考结束后，很多学生本以为会如释重负，却发现自己陷入另一种心理困境——反复回忆考试细节、懊悔发挥失常、担心成绩不理想，甚至因此夜不能寐，梦中仍在考场奋笔疾书……家长该如何识别孩子的异常心理表现？
齐鲁网·闪电新闻2月21日讯 程一（化名）今年19岁，去年由于高考失利，没有考上理想的大学，在复读班第一次模拟考试成绩出来后，程一彻底崩溃，只好休学。经过医生诊断，原来在复学的这段时间，程一得了中度抑郁。
长期的备考和紧张的高考之后，考生的各种心理需求在考试后一段时间会出现“井喷”现象，情绪也会产生巨大的波动。一些考生会产生不同程度的“考后综合征”，感觉六神无主，不知所措，或者因过度焦虑等心理问题影响日常生活。以下几个小方法，帮助考生平稳度过这段时期。
来源：光明网-《光明日报》 考后“心”锦囊 积极向未来—— 这份心理调适指南，送给高考后的你们光明日报记者岳佳仪 随着最后一场考试结束铃声的响起，从高度紧张到突然放松，高考生的心理状态会与考前产生很大变化。
