经常有膝盖痛的患者被诊断为半月板损伤,然而有的医生说需要做手术,有的医生却认为保守治疗即可。作为患者,当然想保守治疗,但又怕保守治疗落下残疾不健全,那么半月板损伤是否一定要做手术呢?今天我们就听听湖南省直中医医院骨关节一科专家的解答。什么是半月板?
之前我发了文章说骑车缓解半月板损伤有人不信,我准确描述一下,是科学骑车能有效缓解半月板损伤带来的那种持续性的微微疼痛,我之前每天都疼,亲身经历,我半月板二度损伤,跑马拉松跑的,以后每天都疼,微微疼痛那种,然后啥也不敢弄了,直到接触骑车,骑自行车♂️请大家科学有规律的骑行,我简单总结1.把座位高度按照公式调整正确2.每周坚持骑行,定时定量不要超负荷,3用踏频骑行,掌握科学骑行姿势。
大家好,我是张氏中医第六代传承人张喜海,专注骨病40年。半月板损伤是一种常见的膝关节损伤,在中医看来,半月板损伤当属 “筋伤”、痹证范畴。肝主筋,运动不当或外力冲击致膝关节受损累及半月板,本质是伤筋。损伤后气血瘀滞,经络不通,不通则痛,便有膝盖肿痛。