如果每天脸上都是毫无血色、面色发黄，白天吃不香，晚上睡不好，感觉整个人都是恹恹不足的，而且思维变得迟钝、健忘，如果是女性的话，可能还会有月经量减少、色淡的问题，这个时候多半是心脾两虚，引发的气血失养问题了。
气血才是最好的良药，今天医生教你简单两味药泡水喝，补气养血，提高免疫力，赶走全身小毛病。当归是补血第一药，入心、肝两经，中医认为，心主血脉，肝主藏血，所以补血一般都从这两个脏腑入手，刚好当归可以起到补心血，养肝血的作用，同时当归在补血的同时 ，还能活血，这样和健脾补气的党参搭配在一起，就不容易在我们身上出现瘀堵，痰湿的情况。
之前来就诊的时候，有一个患者他平时总是没有劲，说话也有气无力的，而且还失眠，每天都感觉很困，但就是睡不着，有的时候坐的久了起来都头晕，心慌，出汗也比较多，手脚冰冷，也不想吃饭，稍微一遇点事情就心慌的不行。
