对于现在的人群来说，很容易出现一些睡眠问题，比如失眠，或者是多梦无法进入深度睡眠状态当中的现象。而且在出现这种现象时，还有不少人同时会伴有身体乏力、头晕、头痛、心慌、气短等一系列的不适症状，严重影响到生活工作和健康。
睡眠不足常会导致日间疲乏、思睡，但有些人即使晚上睡眠时间充足、睡眠质量很高，白天却依然感觉昏昏欲睡，似乎晚上睡多长时间或白天小睡也无法改善这种白天的过度思睡状态。如果遇到这种情况，需要考虑特发性过度睡眠。
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。“白天老犯困？别以为是晚上没睡好，或许是这些疾病导致的。”当医生这样说时，王美丽正在跟她的邻居刘阿姨聊得正欢。
来源：扬子晚报 每天睡够8小时，白天为何还犯困？脚贴、耳贴等“网红助眠法”并非人人适宜32岁的曹女士由于工作原因长期晚睡晚起，奇怪的是，明明每天也睡够了8～9小时，白天还是总感觉昏昏沉沉的，她询问记者，这算不算是一种失眠？“在失眠专病门诊中，仅一上午，就能有三十多位患者。
45岁的李先生最近几天突然特别能睡，虽然晚上并不缺觉，但白天稍微空闲下来就会特别困。到底是怎么回事？白天老犯病要警惕几种疾病。白天总犯困要警惕哪些毛病？1、颈椎出现问题。长期伏案而平时又缺乏运动的上班族是高危人群。
白天没精神，晚上反复盗汗还伴有严重打鼾，55岁的王先生（化姓）一直以为这是自己体虚的症状，直到近日陪妻子就诊，才知道自己得了重度阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS）。门诊中，宁波市中医院脑病科主治中医师戚锡铅经常遇到像王先生一样的患者。
来源：央视新闻客户端 很多人在日常生活中都经历过白天犯困打瞌睡的情况。但如果是经常性地不分场合地白天犯困，而且困意不可控制，还能秒入睡，那可要小心，很可能是患上了“发作性睡病”。视频中这个孩子前一秒还在吃饭，突然间睡着打翻了饭碗。
随着社会的发展，现代人的生活节奏越来越快，工作生活压力越来越大，常常可以看到通宵打游戏上王者、熬夜追剧刷抖音、白天的工作模式996，打工人表示长此以往的生活下，能拥有一个良好充足的睡眠，第二天元气满满简直是一种奢望。然，很多人出现了白天瞌睡！
大河报·豫视频记者 高菊 通讯员 梁靓白天犯困打瞌睡，想必大家在日常生活中都经历过。但如果有人经常性地不分场合的白天犯困，而且困意是不可控制的，甚至走路、学习、工作时候都能“秒入睡”，那可就得小心了，可能是患上了一种并不罕见的罕见病“发作性睡病”。
每天晚上都睡的很久，但是每天白天总是犯困，提不起精神，工作学习效率大打折扣？你可能已经有了下面这些情况。睡眠障碍：朋友你可能患有某种睡眠障碍，比如失眠症、睡眠呼吸暂停综合症等情况，这些障碍可能导致你无论睡多久都感到疲劳，这些情况可能需要找医生去解决。
