一女子发烧后,在家中大量饮用白开水,从而导致低钠低钾,专家称发烧大量出汗后不要多喝白开水,要适当补充电解质水,发烧大量出汗,体内电解质钾和钠大量流失,如果大量饮用清水,容易造成低钠低钾,浑身没有力气有一定生命危险。
春暖花开,已经有人在挥汗如雨,准备用巧克力腹肌和马甲线迎接夏天的到来。最近几年,异常高温天气和马拉松等运动热潮带火了补充能量和电解质的饮料,但面对各种各样的产品和广告,大家应该如何理性选择?哪些运动需要额外补充电解质?
春季马拉松密集开跑,电解质饮料成了不少选手的首选饮料。近年来,电解质饮料逐渐走入大众视野,不管是专业选手还是日常健身人群,甚至是久坐办公室的白领阶层,都习惯来上一瓶电解质饮料,这类饮料是否适合所有人?现代快报记者采访了江苏省第二中医院副主任护师袁素洁。
近日,#多地医院向发烧患者发放电解质水# 话题登上网络平台热搜。流感、肺炎支原体感染等多种呼吸道疾病叠加流行蔓延的趋势下,面对大量就诊的发烧患者,北京、西安、武汉、广州、厦门、天津等多地医院已开始向发烧患者发放电解质水,以帮助患者补充体内电解质,缓解身体不适症状。
夏季气温高,运动后出汗量明显增多,为了减少受伤和意外的发生,需要及时充分的补水,但补什么水、补哪些水是个问题。为此,京东超市发布《运动后科学水饮补给指南》,对运动爱好者关注的各类水和饮料的营养成分表进行了横评。
炎炎夏日,稍微一运动就会汗流浃背,人体出汗过多就会导致电解质流失。如果不及时补充,就有可能出现头晕、疲劳等症状,严重的还有会导致中暑、虚脱。如何科学补充电解质呢?来看科普↓众所周知,人体汗液的主要成分是水。
从2022年全民刘耕宏女孩,到2023年“村超”火爆出圈,再到2024年《热辣滚烫》掀起拳击健身热……随着全民健身理念提升与健康中国战略深入推进,人们运动健身热度愈发高涨。而作为运动暴汗后的重要补给,电解质饮料成为了最火爆的饮料风口之一。
冬季是流感高发季,近期,关于电解质水在儿童退烧方面的应用,在网络上引发广泛热议。不少家长分享了自己使用电解质水帮助孩子缓解发烧症状的经验,并表示效果显著,那么事实到底如何呢? 网友1:每次小孩发烧,尖叫、脉动安排上。
出汗是身体调节体温的一种方式,但是出汗过多会导致身体失水,因此夏季补水尤为重要。今天我们就来聊一聊夏季出汗后如何正确补水,保持身体的水分平衡。汗液的成分要想知道如何正确的补充水分,首先,我们要知道汗液从我们的身体里带走了什么?