武林中有这样一个传闻，“兵器越怪，输的越快”，但是在乒乓武林中，这个传闻似乎恰恰相反，“兵器越怪，赢的越快”，君不见国际乒坛老将倪夏莲六十岁仍能夺冠，印度长胶巴特拉战胜国乒大将陈幸同，君不见业余乒坛长胶选手扎堆出线，而且其使用的长胶往往还不满足于厂商的标配，而是要自己做一番手脚，咱们下文也有提及。
要想在成为一个乒乓球的高手，就得会打长胶，不会打长胶，不算乒乓球高手。有的球友讨厌长胶，见了长胶就跑，不愿意跟长胶打，人们也常说:“长胶没朋友”，确实长胶要想找个球搭子太不容易了，如果不是高手的话，跟长胶打起来很费劲，但是要想成为高手，你就得跟长胶多练，没有其他的好办法，多在一起打，自然就会打了。
长胶是很多业余球友面临的一座“高山”，攀之无路，望之兴叹，未战先怯，徒呼奈何。结合学习体会，今天聊聊对付长胶选手的“三要两不要”。先从“两不要”说起： 一是不要怕。很多人怕长胶，主要是对它的特性如旋转、节奏、弧线等摸不着头脑，看起来迷糊，打起来别扭，难以适应，易于失误。
