无抗蛋、叶黄素蛋、富硒蛋、有机蛋、无菌蛋……在超市购物时,往往能看到名目繁多的鸡蛋。与普通鸡蛋相比,这些鸡蛋的价格一般较贵,但从营养价值看,这些鸡蛋不见得更好。近日,关于无菌蛋是不是智商税,就在网上引发了讨论。
近日,“无菌蛋是不是智商税”的话题登上热搜。无菌蛋、土鸡蛋、富硒蛋……市面上各种“概念蛋”的价格往往比普通鸡蛋更高。许多消费者心中不免产生疑问:这些打着特殊名号的鸡蛋真的更有营养吗?它们之间究竟存在哪些区别?一起来了解一下吧。
初生蛋并不更营养。没有任何证据表明,“初生蛋”(母鸡下的头几个或若干个蛋)比后来的蛋更有营养,这是典型的商家炒作。功能鸡蛋没有检测标准。所谓“功能鸡蛋”是指通过饲料技术使鸡蛋富含锌、碘、硒、钙等营养素。这听起来是很好的,但在实际生活中,因为没有标准也没有检测,很容易假冒。
5元一枚蛋贵在是“初生”专家称与普通蛋相比营养价值相差不大牛初乳一度被炒得很热,卖点是“第一次”,据称营养价值甚高。初生蛋,望文生义,也就是母鸡的“头胎”,在贵阳目前可通过微信或电话订购,5元一枚,卖的也是“第一次”,卖点也是营养价值高。
(资料图)鸡蛋含有人体几乎所有需要的营养物质,故被人们称作“理想的营养库”。营养学家称之为“完全蛋白质模式”,不少长寿老人的延年益寿经验之一,就是每天必食一个鸡蛋。所以如果我们想要自己的身体好,那么经常吃鸡蛋也是必须要做的事情。
鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋……各种各样的蛋,营养哪个更高呢.营养成分 蛋蛋都不同蛋类含有丰富的优质蛋白质,其氨基酸组成与人体需要最接近,营养价值很高。大致说来,蛋类的营养相近。首先,各种蛋类的蛋白质含量相近,鸡蛋最高为12%左右,鹅蛋略低为11%。