耻骨联合分离是机体软组织损伤性疾病，是指耻骨联合间距超过正常生理范围，妊娠期妇女的耻骨联合生理性增宽，达3-7mm，当分离程度大于10mm时，可能出现疼痛症状，耻骨联合分离引起的疼痛，可影响孕产妇的睡眠休息及活动，并可使产妇出现焦虑，抑郁等负面情绪，对其生活质量产生影响。
来源：解放军报·中国军号本报讯 郑裕博、赵双林报道：前不久，因骨盆骨折导致失去站立能力的38岁的年轻小伙一度对生活失去信心，在解放军总医院第四医学中心骨科医学部创伤骨科一病区陈华主任医师的精心治疗下重新站立了起来，重新获得行走能力。
针对阿爽着装露骨一说，其实大家所指露骨，是指人体骨盆的重要组成部分，不分男女，身体构造一样，都有耻骨，特别在女子运动项目中，由于着装原因，时而有露并隐现耻骨项目多的是，比如女子体操、花样游泳、跳水、撑杆跳、健美、沙滩排球等。
孕妇耻骨疼痛，即耻骨联合疼痛，多发生在妊娠晚期，但不是所有孕妇都会发生。耻骨联合疼痛，这与怀孕后激素变化，导致全身韧带的松弛，加上钙的需求增多，补充不足，胎儿及子宫增大，压迫盆腔及其周围组织，导致韧带的松弛和耻骨联合分离。
人的骨盆的结构大致是这样，后面正中是骶骨、尾椎骨，旁边被屁股蛋儿包裹着的是坐骨，身体两侧是髂骨（qiǎ），前面就是耻骨，左右各一，在正中间有接缝儿，叫做耻骨联合。也有人把坐骨、髂骨和耻骨看成是融合在一起，统称髋骨。耻骨古代叫音腾，也叫曲骨、横骨、交骨。
同样是怀孕，有人轻轻松松度过孕期，有人则是状况连连，各种症状纷纷出现，其中之一就是“耻骨联合疼痛”，痛起来，走路都成问题。为何孕妇会有这样的症状？一切都要从怀孕所分泌的激素开始说起。有网友分享怀孕经验，提及自己的症状，是从第3个月开始，双脚之间（即胯下）开始陆续出现疼痛。
女性在怀孕后，为适应胎儿的生长身体里的激素会发生很多改变，会分泌弛缓素和黄体素这两种激素，帮助韧带松弛，抑制子宫收缩，使得骨盆的伸缩性变大，给予胎儿更多的生长空间。耻骨关节的连接变得比较松弛、韧带、肌肉逐渐松弛，为胎儿生产做准备，并利于顺利分娩。
耻骨痛与怀孕、分娩期间受理过的有关。那么我们可以做些什么来减轻产后耻骨疼痛呢？耻骨位于大腿与腹部的交界位置。耻骨痛在妊娠后期以及产后比较常见。怀孕时激素大量分泌，为了适应胎儿的发育，骨盆会被撑大撑宽的，生产时由于用力过大，会使耻骨联合分离，韧带受损。
孕期有过耻骨联合分离症的妈妈都知道，这是一种能够引起中至重度疼痛的病症，特别是抬起一条腿活动时，疼痛感会更加明显。今天Tina和您说说，如何判断耻骨联合分离症以及怎样缓解病症带来的疼痛。什么是耻骨联合分离症？
腹部逐渐隆起的妊娠中期，下腹的耻骨部位会开始感到疼痛。比听说的更加疼以至于影响到日常生活让孕妈们的行动非常不便。为什么会感到耻骨疼？妊娠中期或后期多数孕妇都会苦诉耻骨痛症。因为要生产，孕妇的骨盆骨骼接合部位及关节要稍微松开。妊娠时柔和关节并分泌松弛的荷尔蒙松弛素产生关节痛。
