近日，遇到几位中年女性，约50岁上下，咨询手指关节疼痛、肿胀、活动还受限，不知是怎么回事?最有意思的是，都在描述某个手指疼痛，屈伸活动困难，总会“卡”住，往往要用其他手指帮助扳动才能屈伸，若是强行活动，会发出弹响。
注:此方法调理拇指根部疼痛，并非是桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，大家一定要分清，不然此方法效果不佳，拇指跟部疼痛，有时在活动中出现疼痛，有是在触摸中出现疼痛，有时出现在鼻咽窝处疼痛，严重的时会传到拇指处出现疼痛，并且这种疼痛，也是非常棘手的一种，笔者经常见同事们用激素来调理，但是有很多人效果也不明显，并且激素用多了对人的身体也没有好处。
我问她怎么了，她见到我如同见到救星一样，急切地说:“哎呀，医生，总算找到你了，我的大拇指疼了一个多月了，来看几次了，医生们都说是腱鞘炎，吃了好多药，都不管用，他们说可以打封闭针，可就是没人帮我打，这个说，天热，打了会发炎，那个说，还是先减少活动，休息段时间再说吧，打了也不一定好的。
可近半年以来，她的拇指莫名其妙地出现反复疼痛，张大姐试着少做家务，可完全不见好转，其间也去了好几次医院，得到的诊断都是“腱鞘炎”，开了不少膏药，做了几次针灸、理疗，试了各种偏方，可折腾了半天，试过了各种办法，可拇指的疼痛不适还是越来越重，不要说洗刷、摘菜这些家务活，连和好朋友打麻将摸个牌，或者拧个钥匙都很费劲。
常听到家庭主妇、上班族及“手机控”因手部使用频繁，诉说大拇指根部疼痛，有的还伴有大拇指弯曲伸直过程中出现“咔嗒”弹响的现象。“如果遇到这种情况，大概率是手指患上了腱鞘炎。”近日，山东大学第二医院手外科主治医师程瑞林介绍。长时间从事家务劳动的女性为高发人群什么是腱鞘炎？
有些患者分不清肌腱炎和腱鞘炎，肌腱是连接肌肉和骨骼的绳索，手和脚上的肌腱外面有“鞘”，称作腱鞘，就像一条隧道，包裹着肌腱，肌腱在里面滑动，腱鞘起到保护肌腱的作用，肌腱炎多由过度或不适当的运动和姿势引起，而腱鞘炎多由反复摩擦、压力和重复性运动引起，例如每天用手机频繁地发信息，打游戏或聊天，更容易引起腱鞘炎，往往也会累及肌腱，肌腱炎和腱鞘炎通常同时发生。
红网时刻新闻9月24日讯（通讯员 钟驰）“医生，我这个大拇指目前的症状就是疼痛伸不直，把它强行伸直后又弯不回来，而且手在伸展的情况下听到咔咔响，这是怎么回事？”狭窄性腱鞘炎是一种常见的腱鞘疾病，发生在拇指或手指的指屈肌腱称为扳机指。
大拇指外侧有两条肌腱，分别是「伸直拇指短肌」与「外展拇指长肌」，这两条肌腱会经过手腕桡骨头凸出的地方，若虎口经常性开合、过度使用大拇指，两条肌腱与桡骨头过度摩擦就会发生疼痛，常见于刚生产完、常抱宝宝的妈妈，因而有「妈妈手」之称。
