《娇惯的心灵——“钢铁”是怎么没有炼成的》由三联书店于近日出版，该书两位作者分别是美国著名的社会心理学家和教育活动家——格雷格·卢金诺夫和乔纳森·海特，他们认为当代社会进程中的一场教育危机——过度的保护导致一代人的衰弱，在三大人生谬论的认知指导下，我们为孩子所做的一切可能都与美好的愿景背道而驰。
问题我已经练了半年多，肌肉也已经有一些，但总觉得肌肉软软的。我在健身房有一个朋友，锻炼量跟我一样，为什么他的肌肉就比较硬呢？这到底是是什么原因？其实好的肌肉是，其柔若棉，其铁如钢。放松的时候也不太可能会一直是硬的，如果肌肉一直都硬的话，那可能锻炼过度了。
他从一名炼铁工、高炉值班工长、炉长，到现在的高级工程师、生产技术室主任；他从一名初出茅庐的学生，成长为全国五一劳动奖章获得者、全国钢铁行业技术能手、山东省青年创新榜样……对山东钢铁集团日照有限公司炼铁厂生产技术室主任杨雷来说，每一次岗位的变化都是一次莫大的挑战，每一项荣誉的背后，
本报记者 程 雪 特约记者 关 磊 通讯员 张洪瑜一辆满载新兵的大卡车，缓缓驶入南部战区陆军某训练基地营区。道路两边，新兵班长彭耀建和其他新训骨干们整齐列队，欢迎2023年春季入伍的战友们。不久前，他们已经拿到了新兵们的详细信息，并为新入营的战友们提前领取了被装，分配了床铺。
1前段时间，朋友小默失恋了，他整个情绪变得特别低沉，做什么都提不起精神，见面不是唉声叹气就是沉默不语。可最近再见到他，却发现他的精神状态好了很多。原来，他有一个喜欢运动的朋友不忍心看他在痛苦里挣扎，所以每天都拖着他去跑步。刚开始，小默没跑几步就气喘吁吁，感觉快要坚持不下去了。
