百变小厨坊不管煮红豆、绿豆还是黑豆,煮前多加这一步,8分钟全煮烂,粒粒出沙,香甜又软糯大家好,这里是百变小厨坊。平时多吃红豆红豆是一种非常常见的粗粮,它的营养价值极高,和我们的绿豆一样,它也有着一层坚硬的外壳,但是它和绿豆有所不同的是,它的外壳比绿豆更加坚硬。