近日，广州一位患颈椎病多年的女白领，工作很累想着去按摩放松一下，没想到第二天竟四肢瘫痪了。在广东省第二人民医院神经外科进行颈椎前路椎间盘切除及椎间融合术治疗后，四肢才恢复力量，未来还需要长期康复锻炼，慢慢回归正常生活。
文/羊城晚报全媒体记者 陈辉 通讯员 陈晓霖55岁的何先生有一天下班觉得很累，脖子不舒服，妻子想帮他按摩缓解，于是用手肘为其按摩肩颈。没两分钟，何先生突然觉得右侧手麻，有刺痛感。当时只是停下按摩，没想到两三天后他右手掌自然下垂，且几个手指无法伸展开，这下全家都慌了神。
去年小张做了肩颈按摩后，没过多久就感到头晕难受，之后被家人送往医院救治。■网络截图司法机关的鉴定报告认定：小张是因为颈部按摩后寰枢关节半脱位，导致右侧椎动脉、基底动脉及右小脑上动脉血栓形成，最终引发中枢神经功能障碍死亡。
《黄帝内经素问上古天真论》记载"女子七岁，肾气盛，齿更发长......五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕。六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白。七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。丈夫八岁，肾气实，发长齿更.....五八，肾气衰，发堕齿槁。六八，阳气衰竭于上，面
对于整日待在办公室的白领来说，一天要耗费的脑细胞实在是太多了。休息少、缺运动还常常需要加班熬夜，身体一度被消耗，就很容易处于亚健康的状态。白领人群比较突出的健康问题分为两大类：1、代谢紊乱疾病。2、疲劳、失眠、心理障碍等亚健康问题严重。
对于整日待在办公室的白领来说，一天要耗费的脑细胞实在是太多了。休息少、缺运动还常常需要加班熬夜，身体一度被消耗，就很容易处于亚健康的状态。白领人群比较突出的健康问题分为两大类：1、代谢紊乱疾病。2、疲劳、失眠、心理障碍等亚健康问题严重。
对于整日待在办公室的白领来说，一天要耗费的脑细胞实在是太多了。休息少、缺运动还常常需要加班熬夜，身体一度被消耗，就很容易处于亚健康的状态。白领人群比较突出的健康问题分为两大类：1、代谢紊乱疾病。2、疲劳、失眠、心理障碍等亚健康问题严重。
不必觉得尴尬，经常练习这个不起眼的动作，能防治痔疮、便秘，并且缓解尿失禁、按摩前列腺。受访专家东南大学附属中大医院肛肠科主任张波北京医院老年医学研究所原所长高芳堃提肛运动有4大功效提肛运动对某些疾病，能起到一定的辅助治疗作用。
来源：中国军网-解放军报“半年多了，终于可以睡个舒服觉了。”背痛、颈椎痛，几个月后胸口也开始觉得不舒服，心脏还时不时的出现早搏，半年过去了，王先生从开始觉得背上脊椎中间有点痛，到胸口出现不适，身体上的小毛病却越来越多。
