我们通过舌象来分析一下,首先我们说这个什么样的舌象适合吃这个六味地黄丸,它的舌象特点呢,就是舌红少苔,像这个我们这个人体这个舌头啊,是以火为热,常规是这么分,所以说这个舌面呢比较干,而且呢不湿,这个呢就有肾阴的问题,肾阴不足了呢,身上就像一把火在烧,因为我们说了这个水和火是这样的。
肾虚有阴阳之分,食物有寒热之别。这里的阴即血液、体液,阳则是身体能量、阳气。而阴虚和阳虚的区别简单来说就是,前者表示水弱,阴液亏虚,水不制火,导致内热火旺;后者就是火弱,阳气不足难以运水,导致血瘀外寒。要补肾,先辩证,才不会掉进越补越虚的误区。【“肾虚”是什么呢?