喝完酒吃什么加速代谢

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喝解酒药可以“解酒”？酒后用这两招快速让酒精从尿液排出
中国人向来讲究人情世故，不少人为了维系关系，饭桌上的“感情深，一口闷”成了社交的潜规则。可惜，酒桌上的豪迈，往往换来的是酒后的狼狈:头昏脑涨、胃里翻江倒海、浑身酸软，甚至严重的酒精中毒。
医者镜鉴
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吃什么能快速解酒？蜂蜜、浓茶，这些都没用！真正有效的是这2个
“喝完酒头痛欲裂，胃部翻江倒海?别急着往嘴里塞蜂蜜或灌浓茶，这些民间'解酒神器'其实都是无效的!”很多人都有过宿醉的痛苦经历，为了缓解这种不适，各种民间解酒方法层出不穷。
健康十日谈
我的天呀：酒醉只需要一物就可以轻松解酒！而我却一直不知道！
但喝多了的滋味，谁都难受:头晕、恶心、胃里翻江倒海，第二天起来还头疼欲裂，简直让人怀疑人生。这个乙醛可不是好东西，它会刺激胃黏膜，让人想吐，扩张血管，让人头疼，还能影响神经系统，让人晕乎乎的。
健康科普小站
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如果“宿醉”了，到底该吃点啥才能解？
大家都知道酒要适量，但遇到不得不应酬喝酒的情况，还真需要有助于缓解恶心、恢复元气，降低酒精对身体伤害的饮食方法。
湖南日报
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拜年串门喝高了？这些简单实用的解酒茶你得拥有！
过年期间，大家聚在一起，酒桌上推杯换盏，难免就会多喝几杯。可要是喝多了，身体难受可咋办?02 / 甘蔗煮汁。
临床营养日记
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从防醉到解酒一篇全掌握：护胃醒肝30分钟见效的饮酒科学
在现代社交场合，酒局应酬难以避免，但过量饮酒不仅会导致头痛、恶心等不适，还可能损伤肝脏和胃黏膜。喝酒前30分钟吃“防醉三宝”材料: 酸奶1杯 + 香蕉1根 + 全麦面包1片。
爱美食爱生活
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酸奶、醋、蜂蜜水，这些解酒偏方真的有效吗？
每次喝完酒，头疼胃难受的时候，总有人甩出神秘偏方:喝点酸奶、来口蜂蜜水、喝醋解解酒!这听起来是不是特别靠谱?
清散健康科普
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酒精最害怕的“解药” 后悔没早知道
逢年过节的时候，人们都喜欢喝酒，因为只有餐桌上有酒才能体现过节的气氛。但大家喝着喝着就多了，醉酒之后非常难受，还要想各种办法来解酒。
粤小明
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喝酒脸红并非酒量好？医生揭秘高效解酒与戒酒技巧
老张每次喝两口酒，脸就会红得像煮熟的虾子。朋友总开玩笑说：“脸红的人酒量好！”可老张自己却苦不堪言——不仅头晕恶心，第二天还会头疼欲裂。其实喝酒脸红根本不是“能喝”的表现，而是身体发出的警告信号！科学真相是酒精在体内的代谢出现“卡顿”当我们喝下酒后，身体需要两步分解酒精。
光明网
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