烟草中含有众多有害物质，尤其是二手烟，对身边的人也有不小的危害。吸烟时，烟草中的尼古丁和焦油会直接进入人的肺部，肺细胞最先受损，进而导致人们呼吸不畅、喉咙肿痛、咳嗽痰多，随着吸烟年龄的增加，危害也会越来越严重。
来源：【赣南日报】戒烟门诊医生会根据吸烟者不同程度的烟瘾，视具体情况采取尼古丁替代疗法（尼古丁咀嚼胶、尼古丁吸入剂、尼古丁口含片、尼古丁鼻喷剂和尼古丁贴剂）或非尼古丁类戒烟药（伐尼克兰片和安非他酮）等帮助吸烟者戒烟。
很多人只知道吸烟易成瘾会引起肺病，却很少知道烟草的毒也会引起梗阻。一起跟着医生了解戒除尼古丁的中医施治。尼古丁是世界上最容易上瘾的化学物质，有的人甚至一支烟就会上瘾。明知危害健康，但是烟民们还是丢不掉手里的“这支烟”，让戒烟在心理和生理方面都面临着重重障碍。
参考消息网10月11日报道据法国《费加罗报》9月9日报道，戒烟并非易事。尼古丁具有成瘾性，会让人产生强烈的依赖性，长年累月，大脑就会习惯这种依赖性。突然戒烟通常会导致戒断症状，并可能造成严重的心理影响。不过，有许多策略可以帮助吸烟者走向无烟生活，比如皮肤贴剂、药物、喷雾剂。
戒烟之所以困难，不仅因为尼古丁的生理依赖，更因为心理上的习惯和渴望。许多戒烟者尝试各种方法后仍难以成功，而中医针灸具有调节身体机能、减轻戒断症状的独特优势。每年的5月31日是世界无烟日，借此我们来聊聊针灸戒烟。许多人并不了解针灸可以帮助戒烟，也很少有人主动尝试针灸戒烟。
来源：新华网 1月3日，温致科技2025年数字健康新品发布会在北京举行。本次活动以“健康无界，全新可能”为主题，中国控烟与健康协会、北京朝阳医院、浙江省中医药大学等机构的专家学者，温致科技的股东、合作伙伴和种子用户代表齐聚一堂，共同见证了温致科技在数字健康领域的最新成果。
春节相聚，男人们免不了要递根烟。烟叶中含有的尼古丁会使人心跳加快，血压增高，甚至引起中风……吸烟有害健康，已经无须赘述。那么，长年吸烟者，已经“住”在体内的尼古丁，怎么清理呢？根据美国“健康熊猫”网站报道，下面这些食物，能帮助清理体内尼古丁。 水果类： 1.
