不管是历史上的“四大美人”，还是家庭主妇，爱美是所有女人的天性。为了让自己更美，有人不惜奔赴韩国，有人严格自律，甚至有人对自己也足够狠。最近这几天，有位女网红，以身材瘦骨嶙峋而火遍全网，谁也不知道究竟为了啥？有网友表示，自己即便烘干了，也没这么轻！
接下来看一个励志故事，周悦是云南的一名90后姑娘，她的体重曾经达到了180多斤，不健康和自卑也伴随了她很多年。周悦觉得，这种状态不是她想要的，她想过一过"另一种"人生，于是她用了3年时间，减掉了100斤体重。
在追求健康与体型管理的道路上了解自己的身材类型是关键的第一步不同的体型决定了脂肪分布特点、健康风险以及减肥难点根据医学研究和健身领域的分类常见身材类型可分为五种每种类型的减肥难点与代谢特点存在显著差异针灸对不同身材类型精准干预苹果型（中心型肥胖）特征：脂肪集中于腹部和内脏，腰臀比
辛苦您点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持！文|2号探秘人编辑|2号探秘人随着时代的发展，“减肥”这两个字，几乎成为了每个女孩都会不间断挂在嘴边的词语。然而，瘦了就等于变美了吗？
