近日，长沙市第一医院急诊科就接诊了一位17岁考生小蒋(化名)，他自模拟考试后就开始出现焦虑、失眠症状，近期逐渐加重，有时甚至凌晨2时才入睡，且出现多梦、易醒情况。小蒋被家人送往医院。该院神经内科专家会诊后表示，小蒋正是因为焦虑失眠诱发痫性发作，需要密切关注，避免再次发作。
大众网记者 段正浩 济宁报道6月17日，济宁市卫生健康委召开“子曰健康说”健康知识发布会，科普怎样改善睡眠习惯、调整入睡时间。新闻发布会现场山东省戴庄医院睡眠医学科主任刘霞表示，可以通过以下小妙招来调整自己的入睡时间。逐步调整，循序渐进。
3月21日是世界睡眠日，关于睡眠知识，大家是否了解呢？失眠的标准是什么？产生失眠的原因有哪些？长期失眠又有哪些危害？如何保持科学的睡眠？点击视频，一起来听听南昌大学第一附属医院心身医学科副主任医师陈建云的讲解。
