走在路上老远看见熟人,就开始心跳加速;同事聚餐有说有笑,自己却觉得很不自在,只想赶快回家;如果有,你可能患上了“社恐症”。“社恐”是社交恐惧症的简称,它主要表现在社交过程中容易产生焦虑感和紧张感,并产生一些生理反应,比如心跳加速、呼吸短促、手心冒汗等。
在今年奥运会射击比赛中,再度复出的杜丽,虽然错过首金,但也是为国家争得了一枚宝贵的银牌。从比赛中我们可以感受到竞技体育的魅力,在一次濒临淘汰射击的时候,隔着电视屏幕我们都能感受那紧张的气氛,运动员在场上的比赛自然更是十分紧张的,因为太多的人关注着她,她背负着太多的压力。
性生活前的心理、情绪因素是决定这段体验过程和结果的必要因素,“担心自己发挥不好”、“没有经验怎么办”、“之前屡屡失败会不会延续到这一次”等等都可能是导致自身紧张焦虑情绪的原因,正确面对自己紧张的原因,才可以更好的针对问题解决问题。
文|森屿鹿林爱情,是突然降临的心动。或许,在还没遇见真爱之前,她从来都不相信爱情会发生在自己的身上,直到后来,遇见了命定之人,所有的心动都有了定义。对着别人时,她从来都没有这种感觉;可一旦对着喜欢的人,便会不自觉产生生理反应。