【来源：深圳新闻网】近日，四川。一女子减肥期控制不住自己食欲时，自制了一道“爆炒自来水”，就是在开水内放进各种调味料：盐、酱油、辣椒葱花等。网友：你做了一件我一直想做的事。对此专家说到：食用调料汤本身不会肥胖，但如果摄入的总热量超过身体需求，就会导致体重增加。
在动态中，周韦彤自曝自己一个多月暴瘦了25斤，并晒出了自己的减肥食谱，称“希望大家一定一定要根据自己的身体情况，合理安排减肥计划，尤其断食需要有一定的经验循序渐进进行，每个人会出现的身体反应也都不一样，大家不要盲目的跟风效仿!”。
新疆美女演员蒋欣，今年41岁身高171cm，是很多人心目中珠圆玉润女星的代表之一。可万万没想到，以往经常被调侃“膀大腰圆”的她，近日也减肥成功，成了巴掌脸、尖下巴。只不过，瘦下来的蒋欣尽管让人眼前一亮，可还是不少人感叹：要这么瘦干什么呢，蒋欣还是原来肉乎乎的样子好看。
李湘成功减肥，撕下微胖标签，颜值重回巅峰，网友:一姐回归。而在照片能够看出李湘身材前凸后翘，颜值提升，其实世界上并没有丑女人，只有懒女人，这句话不是空穴来风，很多女性每天喊着减肥的旗号，但没有任何的实际行动，所以减肥从来没有成功过，而李湘减肥前后就是一个很成功的案例，所以女性想要减肥，一定要科学健康的减肥，这也是很关键的一点，那么大家在平时怎样更好的减肥呢?
韩国T-ARA组合成员孝敏发行solo单曲《nice body》回归舞台，为了配合专辑的定位，孝敏进一步加强塑身减肥，力求打造出完美的nice body。大家就跟小编一起看一下孝敏五日减肥餐的食谱，七月减肥还不晚哦。
