父亲是去年年初去世的,至今已经快两年了,这两年来,我梦到过他几次,醒来似乎印象不深,做梦会相隔时日,从没有像现在这样连续两天梦到,而且我好像清晰地看见了父亲在天堂里的生活片段,真的是另一番景象,和我想象的完全不一样。
今日打开,看到网友留言:经常梦见已故双亲,是吉兆还是凶兆?在睡眠中,分为REM睡眠和NREM睡眠,做梦发生在REM睡眠期,正常人每晚都会做梦,一般会做4-6次梦,而且做梦多出现在后半夜,做的梦有的能记住,有的记不住,有的会在醒后有模模糊糊的片段印象,做梦意味着人进入深度睡眠状态,是在恢复人的脑力,对于恢复记忆,整合知识,有非常重要的作用,所以这是正常生理功能,不必害怕。
据新民晚报消息,我们每晚互道“晚安”,还会加一句“好梦”。研究显示,梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。但是,有些人睡觉时噩梦频繁,随着梦境出现喊叫、拳打脚踢,严重时还会从床上跌落而受伤。这其实是中老年人群中常见的睡眠疾病。