早餐为什么不能吃高碳水

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• 糖尿病最怕的早餐！医生劝告：宁愿吃点水果，也别多吃这4种早餐

  “我向来以为早餐随意吃些就好，反正饿了就吃，能有何问题呢?”赵女士常常如此告诉自己，她每天的早餐是果酱涂抹面包，喝杯牛奶，简单又快捷，直到最近一次体检，她才知道自己已被确诊为糖尿病。

  晨曦有约

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• 糖尿病最怕的早餐！医生再三强调：宁可不吃，也别碰这3种早餐！

  医生反复强调，糖尿病患者宁可不吃早餐，也不要随便选择某些特定的食物，尤其是这三种:果酱、糯米类食物和高糖水果。

  晨曦有约

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视频

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  为什么不建议你早上空腹吃碳水

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