肾为先天之本,主藏精,管生殖功能,这也就是为什么肾亏就会出现功能下降,时间短,欲望低下;肾精化肾气、血、阴、阳,给身体提供动力,营养,肾虚的时候,很多病就来了,比如:腰酸腿软,脱发,头晕,听力下降,没精神等问题。
很多男性朋友,只要发现了腰酸腿软、头晕耳鸣、力不从心等功能问题的时候,总是习惯性的用六味地黄丸来调理,六味地黄丸确实是滋补肾阴的名方,对于肾阴亏虚引起的头晕耳鸣、腰膝酸软、骨蒸潮热、盗汗遗精等情况有改善作用。
而在狭义上,肾精特指生殖之精,即与生俱来的先天之精,它是肾气运作的基石与物质支撑。肾精是肾气的物质基础,肾气是肾精的功能表现,两者紧密相连,相辅相成,共同构成了肾之精气,对促进人体的生长发育及生殖机能具有至关重要的作用。
肾脏是身体主要脏器之一,不过现代解剖学和传统中医学对肾脏的认识和地位,并不一致,差异较大。现代解剖学查明,肾脏是“孪生兄弟”,分列于腰部脊柱两侧,左侧位置稍高于右侧,俗称“一对腰子”,具有排泄、合成、代谢、稳压等功能。肾脏维护不当会肾衰,就是尿毒症,对生命影响巨大。
肾虚有阴阳之分,食物有寒热之别。这里的阴即血液、体液,阳则是身体能量、阳气。而阴虚和阳虚的区别简单来说就是,前者表示水弱,阴液亏虚,水不制火,导致内热火旺;后者就是火弱,阳气不足难以运水,导致血瘀外寒。要补肾,先辩证,才不会掉进越补越虚的误区。【“肾虚”是什么呢?
很多人都知道,肾虚分肾阴虚和肾阳虚,但其实我们身体中的肾阴和肾阳并不是独立的。而且,肾的主要功能是藏精,如果肾虚日久,肾所藏的肾精不足,还会出现生育功能减退、生长发育迟缓、眩晕耳鸣、神疲健忘、性欲下降、骨骼痿软等肾精亏虚的问题。