气温越高，心脏病人的风险就越大。研究表明，气温超过31℃时，老年人等身体相对虚弱的人群就会感觉不适；气温超过34℃时，人体的新陈代谢显著增高。高温天如何预防突发的心脏危险？高温天气 这些危险行为不要做高温天，不少人喜欢来一场酣畅淋漓的运动，运动后喝冰水、吹空调，也不可避免。
进入6月，我国西北地区东部、黄淮到江南、华南一带大部地区最高气温都超过30℃，部分地区气温甚至超过了35℃。研究表明：当气温超过31℃时，老年人等身体相对虚弱的人群就会感觉不适。高温天气下，如何保证身体健康？老年人如何应对高温威胁？
然而，许多中老年人往往忽视心脏的健康状况，直到问题严重时才引起重视。根据世界卫生组织2024年发布的全球心血管疾病报告，心源性猝死已成为全球第一大致死原因，每年约造成1750万人死亡，占全球死亡总数的31%。
高温酷暑，不仅给人民群众的生产生活带来较大影响，同时也增加了安全事故的风险。区应急局提醒，高温天气下，这些安全事项要注意：尽量避免在日照最强烈的上午10点至下午4点进行户外活动。如需外出，要做好防晒措施，如佩戴宽边帽、太阳镜，涂抹防晒霜，穿防晒服等，以防中暑和晒伤。
