►本文1975字 阅读3分钟声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。“一片小小的叶酸片，真有那么神？
或许有的人知道它是“孕妇的救命草”，但你知道吗，叶酸的作用可不仅仅是给准妈妈们补充那么简单!这个“神奇的小元素”，缺了它，生活可就变得不太妙了，特别是那些平时没有注意的朋友们，可能连自己有“叶酸欠缺”都没察觉到，结果吃亏的往往就是身体。
叶酸对于备孕期的准妈妈一定不陌生，提前补充叶酸已成为大家的共识。但市面上叶酸种类繁多，除了常见的叶酸片还有活性叶酸，该如何选择呢？普通叶酸和活性叶酸各有不同。合成叶酸通用名为蝶酰谷氨酸，是人工合成的叶酸。活性叶酸通用名是5-甲基四氢叶酸，是叶酸经还原、甲基化后得到的活性叶酸。
