无论是学生还是上班族，常常一坐就是大半天，为此，大家不免在久坐中尝试各种能松快些的坐姿，弯腰、驼背，又或者是斜坐、跷二郎腿……殊不知这些习惯在不知不觉中会伤腰。最近，一款“打工人护腰神器”在网络平台火爆起来，有人推荐，有人质疑，那么，“护腰神器”真的有用吗？
久坐是打工人的常态。调查显示，有高达76.3%的企业办公人群日常处于久坐状态，每日平均坐立时间为9.4小时。如何预防久坐引起的病痛？护腰坐垫应运而生，号称久坐不累，可以预防驼背、矫正坐姿、改善腰椎间盘突出等问题。 那么，护腰坐垫真的可以实现久坐不累，预防甚至治疗腰椎疾病吗？
如今，“腰不好”已经不再只是老年人才需要面对的问题。因为工作和学习的原因，长时间久坐不动、低头玩手机、睡眠不足，上到中老年人，下到90后，甚至00后，都难免被腰痛给缠上，而且一下子很难缓解。现在的腰痛，其实是一种“生活方式病”，与其被动治疗，从调整日常生活习惯开始，更加重要。
来源：【环球时报健康客户端】广东省人民医院脊柱外科主治医师 陈 崇近期，将腰靠与坐垫一体化设计的“护腰坐垫”悄然流行起来。这类坐垫采用符合人体工学的弧形靠背，中间部分微微隆起，完美贴合腰部曲线，为腰椎提供有力支撑，被宣传为久坐者的“福音”，号称即使长时间坐着也不会感到疲劳。
近几年人体工学椅热度非常高，主要的原因就是越来越多人关注到久坐对身体健康带来的危险。不过也有不少朋友关心，人体工学椅是噱头吗？其实真正的人体工学椅，是基于人体工程学原理设计，可以有效减缓久坐对腰椎、颈椎的伤害，长时间使用的话，和普通办公座椅的差异还是非常明显的。
搬重物、葛优瘫……这些动作和姿势常常会伤腰。但你知道吗？长时间久坐，也是腰椎健康的隐形敌人。然而，不少人平时忙起来，很难时时刻刻注意坐姿。不过，一个坐靠一体的人体工学坐垫，却可以帮你维持正确坐姿。今天，山海风物市集带来了平台爆品——人体工学坐靠一体坐垫。
家中小孩子马上就要上小学了，应该拥有自己的一个独立房间，然而现在的普通三房实在拥挤，去年没办法，就把以前的一套老破小给稍微装修了一下自住，反正因为“听说我谢谢你温暖了四季”的缘故，已经闲置并破败了好久了。
