100步大概有多少米
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100米需要多少步你算过吗?《超越》连这些比赛细节都还原了
先考大家一个小问题:你有没有计算过,跑100米,需要多少步?可能你会说,每个人腿长不同,这肯定不能一概而论,但其实在现代体育竞技中,这些都已经被列入精密计算之中。
地球知识局
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一万步大约是多少公里,散步的时候我们应该注意什么?
那么,我们常说的“走一万步”究竟相当于多少公里呢?在追求健康步行的同时,又有哪些细节值得我们注意呢?
广广知心话
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步态系列(3):一步到底有多远?
一只脚触地到同一只脚再次触地之间发生的活动时间。而步幅的长度就是一个步态周期行经的距离。_注:步幅和步幅长,确实容易混淆。
李哲教你学解剖
每天走路的人,1公里实际有多少步,你知道吗?
每天散步其实真是个既健康又方便的运动方式,1公里究竟得迈几步,留意过没?是不是觉得有时候同样路程,走的步子多,有时候又少?
旋儿姐说说
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步步为民!一张深圳人的微信运动图火了:百米距离竟走出41006步
吴国斌告诉深晚记者,从6日晚上直至7日凌晨5时左右,采样点的帐篷才搭建完成,现场备好了铁马、台凳、标识牌等物资。
深圳晚报
老年人一天应该走多少步?六千步好,还是一万步好?多了解下
走路时再正常不过的事情了,我们每天都需要走路,走路也是一种运动,而且这种运动还不挑人,对运动的场地的要求也不是那样的高。
女人百科汇
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震惊!每日步行步数与死亡率的关系是……
其实,走路还和死亡率有关系!后来经过跟踪调查这些人的状况,发现有504人已经死亡,由此分析得出了每天走路步数与死亡率的关系。
光明网
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走多快,手臂摆多高,对控糖效果好?
步行也常被应用于糖尿病的运动干预当中,有研究表明,经常性的中等强度和快速步行均可有效降低糖尿病的发生率,其中快步走的效果尤佳。有研究表明,快步走可使糖尿病发病危险因素下降41%。
糖尿病之友
明确了!每周有4天走到8000步,“健康性价比”最高
曾经“日行万步”的口号很火,很多人尽最大能力将每日步数刷到一万步,甚至有人通过“走得多”领取积分换购礼物,其中不乏中老年人。
生命时报
26评论
视频
01:00
这样走100步,相当于4公里,膝盖热热的,腿部肌肉在燃烧。
用户93319546597
00:25
大型复制粘贴!礼兵队伍俯拍有多震撼?速来围观
青蜂侠
01:11
博尔特跑完一百米要多少步,听完太强悍了,一步2米多
体育馆保洁阿姨
05:17
1公里有多少步?你知道吗?
周老师聊天室
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