武氏太极拳是一种起源于清朝咸丰年间的传统拳术，由河北省邯郸市永年人武禹襄所创。大约有130年的历史。武氏太极拳是在杨氏太极拳小架的基础上发展创编的，武氏家乃官绅之家，不以拳术为业，极少授徒，而重自娱自研。虽然，继承发展了太极拳。自成一家，却因此而流传不广。
陈照丕拳照陈照丕（1893一1972），字绩甫，河南省焦作市温县陈家沟村人，陈氏太极拳第十代传人。 他所授弟子的代表有陈小旺、陈正雷、王西安、朱天才等。他品德高尚，诲人不倦，对推广陈氏太极拳做出了巨大贡献，深受国内外各界人士的崇拜，为陈氏太极拳承前启后，继往开来的一代宗师。
太极拳的九层功法、十一层境界大透视，用上帝的视角纵览太极秘境。先要从整个全局上看清全貌，如手中有一张导航全景图，心中明明白白地，自己既是局中人，又是旁观者，自己的拳艺练到了什么地步，自己有自知之明，这就是本文的实用与指导功能，绝对是一篇太极拳的妙谛精华，非吾自夸，值得你青目一看。
“太极观真” 太极拳技术等级考评标准说明第三章 技术等级考评标准一、初级水平，一层（分为：一、二、三级） 初级水平定位： 调形训练，形成形体能按照太极的基本特点进行运动的能力。一级：（一）训练阶段：调形（二）达成目标：按照太极运动的基本特征，准确运行动作线路及位置。
