日常生活中，我们常听到硬水和软水的说法这两种水质不仅影响使用体验更与健康息息相关究竟什么是硬水和软水？什么样的水更适合饮用？了解硬水和软水硬水是指含有较高浓度钙、镁离子的水，这些矿物质会让水变得“硬邦邦”。
日常生活中，我们常听到硬水和软水的说法这两种水质不仅影响使用体验更与健康息息相关究竟什么是硬水和软水？什么样的水更适合饮用？了解硬水和软水硬水是指含有较高浓度钙、镁离子的水，这些矿物质会让水变得“硬邦邦”。
中国著名水营养专家李复兴教授，根据人体营养需要的特点，将饮用水的总硬度分为以下几个等级，分别是:小于 30mg/L 为软水， 30 ~ 80mg/L 为低硬度水， 80 ~ 200mg/L 为适宜硬度水， 200 ~ 450mg/L 为偏高硬度水，大于 450 为高硬度水。
日常生活中，我们常听到“硬水”和“软水”的说法这两种水质不仅影响使用体验更与健康息息相关究竟什么是硬水和软水？什么样的水硬度更适合饮用？1了解“硬水”和“软水”硬水是指含有较高浓度钙、镁离子的水，这些矿物质会让水变得“硬邦邦”。
日常生活中，我们常听到硬水和软水的说法这两种水质不仅影响使用体验更与健康息息相关究竟什么是硬水和软水？什么样的水更适合饮用？了解硬水和软水硬水是指含有较高浓度钙、镁离子的水，这些矿物质会让水变得“硬邦邦”。
受访专家：中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授 朱 毅环球时报健康客户端记者 郭诗颖水是生命之源，入口的水质好不好关系到每个人的切身利益。8月29日，刊发在《食品》杂志上的一项研究指出，饮用“硬水”有益心血管健康。该研究由波兰波兹南生命科学大学完成。
