对于喜欢喝茶的女性来说，能够在夏季喝一点清爽的柠檬水可以明目清心，让夏季所带来的烦躁感一扫而空。但是事实上，柠檬片也是越新鲜越好，陈年柠檬基本都加倍放了防腐剂，因此我们在超市选购柠檬的时候一定要注意选择日期新鲜的柠檬，尽量避免购买切片时间太久的陈年柠檬片。
A05版主持人的话：在日常生活中，许多秘诀、窍门、传说，甚至是道听途说的“百科知识”，被我们习惯性地当做“常识”，可是这其中哪些是真实的、哪些是想当然的，知其然不够，还要知其所以然。这就是“一起来较真”栏目开办的目的。说在前面：维生素C是人体不可缺少的营养物之一。
导语：在众多营养素中，女性最爱的肯定非“维生素C”莫属了！维生素C参与胶原蛋白合成，具有抗氧化作用，还能促进膳食铁吸收。柠檬味道很酸，很多人会想当然地认为它含有大量维生素C。但实际上，柠檬的酸味主要是由柠檬酸造成的，每100克鲜柠檬大约含5-6克柠檬酸，而维生素C只有44毫克。
来源：【四川新闻网】四川新闻网-首屏新闻记者 刘文君 乐怡稼 摄影报道与往届相比，第五届世界柠檬产业发展大会（以下简称“世柠会”）将呈现哪些新特点？10月11日，第五届世界柠檬产业发展大会新闻发布会在四川新闻发布厅举行。
10月25日，以“柠聚世界、檬创未来”为主题的2024中国（潼南）柠檬产业高质量发展大会在重庆举行。大会由农业农村部贸易促进中心、中国农业出版社、中国乡村发展协会、重庆市农业农村委共同指导，旨在推进全球柠檬产业大交流、大合作、大发展。
最近有位朋友问：有人送我冻干水果零食，我家孩子一吃就爱上了。都说水果要吃新鲜的，一旦经过加工之后，营养所剩无几。就算水果干还能保存膳食纤维和矿物质，至少维生素和保健成分都损失掉了吧。这冻干水果是智商税吗？卖那么贵，真能补充营养吗？拿这种零食当过年礼物送人，是否算是健康食物呢？
