使用5个月苹果14电池容量居然还是100%，我是怎么保持半年电池健康容量不下降的，可能每个人的使用情况和习惯不一样，我把自己如何日常使用和是如何设置分享给大家，希望能够提供给大家做参考，我是2022年9月28号官网5999米入手的苹果14到现在用了大概5个多月了，刷到大家有的电池容量都跌破了100%，我也赶紧看了看我的电池健康的电池最大容量，一看居然还是100%，我的还挺耐用啊，今天我是早上充满电的，到现在还有10%的电，距离现在已经 16个小时了，每天也是日常微信办公啊，有时间刷刷小视频啊，WiFi蓝牙是日常打开的，这些日常操作使用，不打游戏，我的系统还是 16.0的版本，由于现在系统版本不稳定，出厂系统基本上还行吧，就还没升级，现在用了这几个月，基本上日常能够满足我使用一天，我是这么设置的:
而有的人快200次循环了，电池健康依旧100%，真是让人哭笑不得。其实电池在出厂时，真实容量并不是100%，运气好的高达105%，运气差的比如上图中的网友，出厂容量估计只有100.5%，所以一个月不到就掉99%了。
众所周知，苹果在iPhoneXS及以上机型电池和屏幕都进行了加密，所有的电池小板同手机的主板是一对一匹配的，如果单独更换一块电池后，手机电池健康是无法使用的，而且弹窗提示会在7天之内不断的弹出，影响正常使用，很是烦人!
很多小伙伴都在后台问我，究竟iPhone的电池如何保养，我手上这台iPhone X，海鲜市场淘回来的，来到我手中，它的电池健康仅有76%了，充电次数达到了1468次，体验了一下，续航确实拉胯，所以不得不去更换新的电池。
4月20日，#iPhone电池健康80和100有什么区别#引发热议。对此，苹果工作人员回应：100电池容量就是新电池的状态；80可以理解为满电情况下，实际上电量储蓄是原来80%。苹果工作人员表示一般低于 80%电池就开始衰减了，续航降低，充电次数会增加，会建议换电池。
手里的iPhone 6sp用了有三四年，从主力机变成备用机兼职做一下导航仪；说句实话这款手机还真是非常耐用。然而，iPhone 从6到现在的12，基本上已经更新了好多的产品；这款手机肯定是不满足当前的使用需求了，尤其是里面的电池也不怎么好用 了。
我们知道目前苹果手机都使用的是锂离子电池，锂离子电池的特性就是在每个充电周期中，都会降解一点。iPhone电池采用的是锂离子电池，在iPhone 8、8 Plus、iPhone X 、iPhone11系列以及更新款开始加入快速充电。
苹果手机续航问题一直是短板，很多重度游戏玩家一款iPhone差不多8个月左右就需要换电池，但是现在iPhoneXR、XS、 A12以上处理器的机型，苹果都是对电池进行加密了的，如果说你简单地去换个电池的话，会弹窗7天提示你换了块非官方的电池，并且不显示电池健康度，还有一点就是快充也用不了。
