来源:人民日报随着装备升级，不少跑者纷纷购入碳板跑鞋。什么是碳板跑鞋？是不是噱头？碳板跑鞋在鞋底植入碳纤维板，利用其弹性储存并释放能量，从而帮助跑者在省力的同时提升速度。据报道，一些运动品牌的科技碳板跑鞋能帮助跑者降低约4%的体能消耗。
从不同鞋款比较上可发现，不论A或B受试者，其Hoka One One Carbon X与Brooks Hyperion Elite 2的稳定性皆优于穿着Nike Air ZoomX Vaporfly 4%，皆有较低的足底压力中心左右偏移量。
以减肥为目的的跑步，跑步强度和时间都不会太高，持续至少30分钟，一般45-60分钟即可。选择跑鞋要参考哪些因素呢，下面逐一介绍。首先看脚型，普通足型选择缓震跑鞋即可，穿着支撑和稳定型跑鞋也没问题。高低弓足选择支撑型跑鞋，内外旋足选择稳定型跑鞋。
极目新闻记者 廖仕祺通讯员 李林牧绘图 刘阳随着全民健身和马拉松运动的普及，高价的碳板跑鞋受到很多跑步爱好者的青睐，尤其深受一些青少年群体的喜欢。据外地媒体报道，邵先生（化姓）是一名跑步爱好者。他原来一直穿的是尼龙板的缓震回弹跑鞋，为了提高配速，他换上了一款最近很流行的碳板跑鞋。
