随着国家持续推进为期三年的“体重管理年”行动，有关全民健康的“体重管理”话题备受关注，如“国家喊你减肥”这一话题就迅速登上各大平台热搜，掀起了全民健身热潮。在传统观念中，人们普遍认为运动健身、体重管理的主要场所是健身房。
俗话说，“每逢过节胖三斤”，五一假期期间，人们外出旅游、亲友聚会都少不了美食的陪伴，但大快朵颐的同时也会给身体带来负担，不仅体重增加，“三高”人群的指标也容易出现波动，并可能引发一些急性并发症。 假日期间容易出现的饮食问题 吃太油 吃得太油会给身体带来哪些伤害?
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随着生活节奏加快，加班、熬夜、饮食不规律成为部分人的生活常态，也导致了肥胖症的出现。今年，“体重管理年”行动持续推进。尤其是今年全国两会期间，“体重管理”还成为了备受关注的热词。为啥国家都在喊你“管理体重”？
来源:央视新闻客户端近日“体重管理”成了全民关注的热点天津大学也有这样一位“体重管理”的榜样十个月的时间体重从220斤减至145斤他是电气自动化与信息工程学院硕士研究生毛天秦从前，毛天秦生活习惯“很不健康”饮食放纵和锻炼缺乏让他体重飙升最重时已达220多斤严重影响了身体健康运动时
