播种量确定。一般番茄种子每克含有300粒左右，根据定植密度，一般每667平方米大田用种量20-30克。每平方米播种床可以播种10～15克。如果种子发芽率低于85%，播种量还应该适当增加些。确定播种期。根据种植季节、气候条件、栽培方式、育苗设施等因素综合考虑，以确定适宜的播种期。
将种子放入干净的大碗或者小盆里，少放一点凉水，泡15分钟。之后加热水使水温达到52℃，要不断搅拌，不断加热水，保持水温。30分钟之后水温降到25℃-30℃，此时最好在500克浸种水中加1克50%多菌灵，浸种1小时。
