面食类热量表油类热量表食品 数量 热量(卡) 白饭 1碗 (135g) 200 粥 1碗 (135g) 70 米粉 1碗 (135g) 132 通心粉 1碗 (135g) 132 面 1碗 (135g) 280
主食 白饭 1碗 (140g) 210卡 白馒头（1个） 280卡煎饼100克 333卡 馒头(蒸,标准粉)100克 233卡花卷100克 217卡 小笼包（小的5个） 200卡肉包子（1个） 250卡 水饺（10个） 420卡菜
今天才知道，猪除了大小肠，还有这种“肠”，价格贼贵却十分美味！大家好，我是馋嘴老于，今天和大家分享猪身上的一种美味：“花肠”！今天老于去赶集，看到肉摊上有卖猪花肠的！这种食材，平日里很少能碰到，有的地方叫做“猪喜欢”，也有叫做“猪脆肠”的，就是图下这个样子！
女孩们爱吃零食是人之常情，奈何很多零食都脂肪含量太高了，吃一下没什么，经常吃就胖了。别怕，芭姐为大家带来了几款低卡零食、饮料的测评和推荐，以后想吃零食再也不怕胖啦！想吃东西就嚼一嚼梅子昆布喜欢看动漫《银魂》的小伙伴们一定对它不陌生，它是《银魂》中神乐最喜爱的零食。
在我国大部分地区，猪肉是餐桌上最主要的肉类食材之一，它不仅可以烹调出不同的美味，还极具营养价值!其实，猪身上有3块最为精华的肉，一般肉贩子都会留下给自家人吃，只有懂的人才会点名买，下面就一起看看是哪3块肉吧!
