大家好，我是厨易，分享一学就会的厨房美食，欢迎交流，互相增进。这段时间越来越发现，麻辣风味的菜肴更受欢迎，今天小易来分享干煸海鲜菇的家常做法，做出来海鲜菇脆嫩可口，又不失麻辣风味，好吃到停不下来。这道菜在饭店里也算是出镜率比较高的了，学会了再也不用去外面吃了。
蘑菇在所有蔬菜当中，可以说是最好吃的一种蔬菜，因为它的味道，属于比较鲜甜的味道，你平时选蘑菇的时候有可能你会买错了，因为很多人不知道有些蘑菇是正常的，有些蘑菇是不正常的。如果你们家经常吃到蘑菇的，赶紧跟着一起了解一下，下次别买错了。
这个海鲜菇啊，咱们平时在菜市场经常能够看到它，但是很多家人们都不知道怎么吃，那么怎么做出来的海鲜菇才好吃，而且营养又美味啦，今天奎哥就教大家一个小炒海鲜菇的做法，清淡爽口，鲜香滑嫩，只要你认真看完这个视频保证你一学就会。
【时蔬海鲜菇】月龄：1岁+食材：热炒专用油1克，有机酱油2克，芝麻海苔肉松2克，娃娃菜80克，海鲜菇30克，番茄60克步骤1：番茄焯水去皮步骤2：海鲜菇和娃娃菜焯水切段，番茄切碎备用步骤3：锅中烧油下人番茄炒软步骤4：再下入海鲜菇，娃娃菜，翻炒均匀即可
本期导读:吃香菇、平菇，不如吃这蘑菇，蛋白质和氨基酸含量特别高，别不懂吃。海鲜菇颜色洁白，菌肉肥厚，口感细腻，气味芬芳，味道鲜美，深受大家的喜爱，吃香菇、平菇，不如吃这蘑菇，别不懂吃，海鲜菇是一种低热量、低脂肪的食品。
