要想拥有NBA巨星欧文，哈登，库里这样华丽的控球和变向运球，对于球性的把我至关重要，实用的控球球性教学提升是加强球技不可缺少的部分。 可以先从简单的运球开始， 指尖运球、高低快慢、柔和发力。 长久坚持下来，你对球性的掌握会提升不少。
球感，一种对球的感觉。这看上去似乎是摸不到、看不着的东西，但就是这个东西能让你的球技得到一个质的改变。每个人、或者说每个教练都有自己一套独门的球感训练方法。但是唯有颠球这个方法，可以适用于所有球员、所有程度的人来提升自身的球感。
篮球教授：球性练习的方法有很多，上次教授已经发出了一篇关于球性的练习，同学们反响都觉得不错，时隔四天，教授推出球性入门下篇，比起上篇来，下篇的难度略有提高，同学们可以循序渐进进行练习。双手胯下背向传球练习。
乒乓球是最复杂的体育运动之一，其技术体系十分复杂，几乎没有人能够完全掌握所有乒乓球技术动作。但无论乒乓球技术如何复杂变化，在训练和比赛中都要达到一个最终目地：那就是打到球，将球回到对方球台上。想赢球也规则也非常简单，那就是比对手多坚持一板球上台。
篮球教授： 说到球性，很多同学会不明白，其实球性应该被称作“球身协调性”，也就是你控制的球与你身体动作的协调程度。协调程度越高，控制起来越自如，而且当你用“球身协调性”这个字眼去称呼球性的时候，就明白到底什么状态下叫做“人球合一”了。今天教授带给大家的就是球性的掌握。
可能很多篮球初学者都深有体会，运球练习要比投篮练习要付出更多的努力。因为运球需要在不停地移动当中进行，并且要有一定的节奏感。想要让自己的运球技术变得流畅，最重要的就是提高球感。今天为你带来KBT篮球训练营球感训练方法，大家一起来试试吧。
