文|DEMO8 Dexter无论你是专业的还是业余的，无论你是能跑全马的还是小区遛弯的，无论你是每天都跑的健身达人还是三天打鱼两天晒网的爱好者，跑步音乐App都能帮助你在跑步时有个好心情，调整你的节奏，消除你的疲惫感。
跑步的过程漫长而枯燥，不像游泳，你可以变换一下姿势，琢磨琢磨动作，跑步跑来跑去就那么几下。所以用音乐分散注意力而让自己不那么累就显得极为重要了。而且听音乐能使跑步时的挫败感及疲劳感降低10%。“耳机怎么选择？
除了两个还算可以的滤镜 App，今天免的应用里最有尝试价值的就是这个《PaceDJ》，据说它可以根据你运动的种类和你的速度来生成配合度极高的 DJ 音乐，想不想试试？FDesign - Design Your Own Photo Effects With Layers.
跑者常常对长跑又爱又恨。跑者往往喜欢长跑后的快感与成就感，可一想到跑完要离开跑道，心里也会厌恶，大多跑者很讨厌这种可预料到的现实。然而长跑必不可少。任何训练项目，从5公里到全程马拉松，长跑训练均为基础。
跑步到底适不适合听音乐？这似乎没有一个标准的答案。但是毫无疑问的是，很多人会把耳机列为在跑道上必不可少的装备。的确，在一条长长的跑道上，如果你没有音乐的陪伴，可能很容易就会觉得枯燥无聊。音乐不仅可以帮助阻断疼痛和疲劳感，提升情绪，增加耐力，减少压力，甚至提高新陈代谢功率。
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20日，记者从哈尔滨太阳岛风景区资产经营有限公司了解到，由2025哈尔滨马拉松组委会指导，哈尔滨马迭尔文化旅游投资集团有限公司主办，哈尔滨市太阳岛风景区资产经营有限公司、哈尔滨冰雪大世界股份有限公司、哈尔滨会展博览有限公司承办的“度小满2025快乐哈尔滨太阳岛荧光夜跑”首场活动1
加菲众著名DJ、极客，曾任HIT FM DJ、果壳网首席知识官。你不必被动的接受别人为你提供的跑步音乐了。MH将告诉你跑步与音乐之间的神秘关联，让你主动找到最适合你的跑步音乐。来看看专业认识关于跑步音乐都怎么说！作为一名DJ，我常常被问起，什么音乐适合跑步时听？
