在演艺界有很多明星可以为了角色需要快速减轻体重演员董子健和邓超都曾在两三个月内急速减重40斤左右不少网友调侃明星的体重管理好像“吹气球”胖瘦随心在日常生活中很多人为了追求快速减肥通常采用节食、催吐等方式但医生表示不合理的快速减重很可能带来不良反应甚至引发疾病节食等操作最可能导致的
导语：减肥方法很多，也有许多新奇好玩的减肥方法，你也可以试试哦！一：吹气球减肥法这种方法是听说是从日本传过来的，日本人玩法就是多。花些小钱，买个很多气球，然后白天空闲了，那就吹几个玩玩，吹气球也是蛮消耗热量的，一天吹个几十个气球，消耗的热量不亚于跑步呢！
壹健康小壹觉得对于妹子们来说，减肥是个难度超级高的游戏，玩好了皆大欢喜，玩不好就满盘皆输打回原形。现实生活中，我们可以看到很多妹子减肥的时候很“暴力”，无论运动又或者节食，总显得面目有些狰狞。能不能像淑女一样减肥呢?或者说，有没有很淑女的减肥方法?
最近一部叫《漫长的季节》的剧大火了，豆瓣四十三万人打出 9.4 的高分。剧里面「彪子」的扮演者秦昊，短期减重 20 斤，我就纳了闷了，明星胖瘦都这么随便的吗！伊能静晒出秦昊的减肥食谱不过就是 20 斤，咱普通人也能行！
吹气球成了小王的主要运动吹气球成了小王的主要运动燕赵都市报记者张昊/文 燕赵都市报赵杰/图5月11日是由世界卫生组织确定的世界防治肥胖日，河北省医科大学附属第二医院胆道微创外科的的医生们在省二院门诊大厅内举办了一场以“减肥我做主，爱让我苗条”的世界肥胖日大型义诊活动。
文｜晓寒减肥方法是否有效，从来都是相对的，并不是什么办法都适合你的，如果你正好什么正统的招数都试过，还是无效，那就试试偏方吧，说不定可以歪打正着，打造出你的魔鬼身材呢！一、毛巾减肥术方法：将毛巾折好，放在头上走路。不过，走路时可不要让毛巾掉下来。
