但大家有没有遇到过一个问题，为什么你的运球就是过不了人呢?运球过人的首先前提就是扎实的运球基本功，而有的小伙伴自我感觉明明运球基本功也不错，各种各样的胯下和背运都是信手拈来，却怎么还是无法突破防守者的防线?
除了积极的态度，防守端的工作要做好，离不开一些小技巧。包含盯人、单防、补防，全队的配合之类的，脚步练好提升敏捷性是基础，往上提升的话，需要有很好判断能力，对球位置的判断，场上球员转移球的判断。下面几张带箭头的动图，大家可以感受下。其中有我们所熟知的联防、绕前防守之类的。
假如你在释放低位技能的时候，经常不能得逞，或被吹走步，或被对抗干扰。那么该潜下心来琢磨点关于低位的小知识了其实篮下多点假动作，并花点心思琢磨轴心脚问题，那么低位技巧就变得简单许多。分享六招常用的低位打法，每招都有慢动作及关键点图示，帮助你扫除盲区，更好的了解中枢脚问题。
低位背身技术一直以来就是内线撕开对手防线的重要杀手锏，不仅仅大个子队员擅长此项技术，很多后卫球员也深得此技精髓。灵活的脚步，加上对防守队员位置上的预判不费吹灰之力就能把对手牢牢挡在身后对你的得分也无计可施，我们今天就来学习一下这项实用的低位技术。
哈登绝对是当今NBA联盟当中造犯规的专家，在篮球运动中这种特别具有杀伤力的招数是值得研究学习的，所谓“骗”犯规，当然不是骗裁判啦，上当的是可怜的防守球员。投篮造犯规咱们就不提了，只说上篮造犯规的情况吧，哈登的上篮造犯规大体可以分成两种情况。
防守有两种基本类型： 盯人防守 和 区域防守我相信所有的优秀球员都懂得如何作好盯人防守。但是很多情况下一个好的区域防守可以更好的遏制住对面的球队。选择哪一种防守往往取决于对手的优势和劣势。所以，两手都要抓，两手都要硬。
遇到身高体重全面碾压自己的对手该如何完成小打大呢今天KBT教你打大个子球员就记住三点短步刺探左右变向寻找时机短步刺探就是要你在进攻中多利用小幅度的上步去调动防守大个子身高腿长迈步幅度大所以比起大开大合的拖曳步这种零碎的小短步反而会让大个子非常难受从而打乱他们的防守脚步随后你可以找
从今天开始，满天飞球每天将会不定时更新【球霸养成记】，上一些篮球的实战gif技巧图，喜欢的朋友记得订阅头条号“漫天飞球”，想要看的一些可以在文章下方留言，小编会尽量满足你们！低位晃动，最主要的是晃起防守方的防守重心，话不多说，三张动图，爱篮球的你们来体验一下。
