说到嗑瓜子，中国人要是说第二，估计没人敢称第一。逢年过节要磕、亲朋小聚也要磕、追剧看电影更是要磕。从上世纪八十年代开始，中国人磕瓜子就算是进入了鼎盛时代，只要有人停留的地方，地上就一定会留下一地瓜子壳。
眼瞅着年关将至，家家户户又开始囤年货啦！说到年货，那自然少不了咱们这人手一把，又朴实无华的瓜子。告诉大家一个小秘密：魏老爸不会嗑瓜子这次我们买了 17 款瓜子（葵花籽），囊括了热销品牌，不同口味，散称和袋装都有，想嗑瓜子的赶紧来围观吧～一、瓜子有毒要少吃？
审核专家:曹东义，河北省名中医，主任中医师、教授、硕士研究生导师，河北省第四、第五、第六批师带徒指导老师，师承国医大师邓铁涛、朱良春，河北省中医药科学院原副院长，现任河北省中医药文化交流协会副会长、世中联一技之长分会会长、河北省中医药学会张仲景学术思想研究会会长、河北中医药大学扁鹊研究院院长等职务。
这个春节你家嗑瓜子了吗？聚会时人手一把“咔咔咔”就能“嗑出年味”但其实瓜子嗑不对也会影响健康哦！春节嗑瓜子要注意啥？怎样才能不长胖？这篇“嗑瓜子指南”快来查收01 嗑瓜子原来有这么多好处提到瓜子，大家可能首先想起葵花子。
新年的坚果盘子里，瓜子可是常客，人手一把，就能“嗑出感情、嗑出年味”，在“咔咔咔”的声音中，混杂着大家的欢声笑语，已然成了一种独特的家乡记忆。今天就来说说关于嗑瓜子的事儿，最后还给大家准备了嗑瓜子指南。瓜子种类多，营养各异提到瓜子，多数人脑海中一定是葵花子吧？
董香茂熟练地炒制年糕片。记者 张贻富 摄在浙江省宁波市鄞州区白鹤街道贺丞小区，满是烟火气的街口，董香茂炒货店静静伫立。午后的阳光透过枝叶的缝隙洒下，在地面留下斑驳光影。董香茂头戴印有“董香茂”标志的黑色帽子，身穿T恤，双手戴着白色手套，正专注于店门前那口泛着岁月痕迹的大铁锅。
如果您喜欢我的美食文章，请点击 “关注”，会有更精彩的美食文章奉献给您！记得小时候过年期间，村里的经销点、小卖部卖得最红火的零食非小包的瓜子莫属。价格也是特别便宜，一般几分钱1小包，一毛钱1大包，有五香咸味、冰糖清甜味与原香味的3种不同口味。
