宝宝辅食中关于食用油的添加，是困扰许多妈妈的问题。由于大家对食用油也有一些约定俗成的偏见，很多妈妈在宝宝很大了也不给吃油。或者在烹调油的选择上过于单一和跟风，只选价格昂贵和热门的油。关于这些吃油的误区，希望通过这篇文章能有所解释。
科大大想问大家2个问题：你已经给宝宝吃油了吗？你注意过油的保质期吗？别看保质期上写的是18个月，但那是未开封前的保质期。只要开盖，油就很容易变质，一般建议在两个月之内吃完。所以，你天天给娃吃的食用油，可能已经过期了！如果准备买那种专门给娃吃的油，一定要买小！瓶！油！
斌姐营养课堂每期一个短视频为大家提供科学轻松的喂养心得！第115期婴儿有必要吃核桃油吗？有妈妈问我说：婴儿有必要吃核桃油吗？没必要。根据《中国居民膳食指南妇幼分会婴儿喂养指南》推荐：6-12个月的宝宝每日食用油的推荐量是0-10克，也就是说可吃可不吃。
油的种类挑花眼，给宝宝吃的油该怎么选？相比普通的油，宝宝油卖的价格比一般的油都要贵好几倍！很多家长都挑花了眼，到底应该选哪个呢？给孩子选油其实没有这么复杂！首先推荐富含 α-亚麻酸的植物油作为宝宝一开始引入食用油的首选。
宝宝7个月以上需要添加辅食油啦但是妈妈们很多在纠结应该选择什么样的辅食油？其实选择辅食用油无非就两个一是要安全二是要有营养所以核桃油就非常适合宝宝食用但是市面上这么多款该如何挑选呢？今天就给大家来个核桃油测评吧！
