#你最喜欢的运动是什么##健身##秋日生活打卡季##头条原创#我是普通人运动健身服务大众，健康健身锻炼的搬运工生命中，最好的礼物是什么？是运动。当你走进健身房，运动的方式也会随着自己的心情而改变。它会让你更加热爱生活，更加热爱运动。
曹叔叔每天都要盯着手机上的计步器，每天走满一万步；李阿姨得空就爬楼梯，她觉得这就是用碎片化的时间运动。老年人日常都选择哪些运动？老年人该如何科学运动？带着这些问题，华商报大风新闻记者走访了公园锻炼的老年人。体育运动专家建议，老年人应该从有氧运动转至力量训练，保障肌肉不会太快流失。
今年8月8日是我国第16个“全民健身日”。体育是提高人民健康水平的重要途径。如今，人们的体育素养和健身热情都有了大幅提高。各式各样的体育运动不仅能丰富人们的生活，更能提高全民健康水平。上周，中国青年报社社会调查中心联合问卷网（wenjuan.
在2016年的里约奥运会上，中国队收获了26枚金牌，18枚银牌，26枚铜牌，排在金牌榜的第三位，奖牌榜的第二位，一批一批优秀的奥运健儿在比赛场中挥洒汗水为国争光，给国人留下了许许多多令人难以忘怀的记忆。
新华社成都8月15日电（记者刘扬涛、程楠）在15日晚结束的成都世运会速度轮滑女子场地赛10000米淘汰赛决赛上，34岁的中国选手郭丹以第6名的成绩，为自己的第二次世运会之旅画上句号。4天时间参加5个项目，郭丹最终没能站上领奖台，但她给自己在整个赛事上的表现打了95分。
