大米是宝宝离开母乳后的主食之一，对于宝宝来说，米饭吃起来柔软细腻，非常适合宝宝的肠胃，容易消化。大米丰富的糖类、植物性蛋白质、维生素等营养物质，是宝宝重要营养食物之一。市场上大米的品种那么多，该如何选购适合宝宝吃的大米呢？
来源：【人民网】在我国居民的餐桌上，米和面都有着相当高的地位，都是无可取代的主食。日常生活中，有些人偏好吃米、有些人喜欢吃面。甚至有些家庭还会因为今天这顿到底吃米还是吃面争论不休。为什么会有这样的饮食差异？米和面到底哪种更值得吃，又该如何健康吃呢？
宝宝6个月开始添加辅食，意味着宝宝的成长迈入了一个新的阶段。家长一定要把握添加辅食这个成长的关键期，不仅给宝宝吃美味的食物，还要兼顾食物的营养价值，比如适当让孩子多吃粗粮，才能让宝宝成长更快乐！粗粮虽然口感比细粮略差，但是粗细结合营养更丰富，也更有利于宝宝的消化吸收。
现在市面上米粉品种众多，妈妈们怎么给宝宝选米粉呢？妈咪口碑乡下带的纯米粉最放心记者走访了市区各大超市和育婴用品店发现，现在米粉和奶粉一样，分进口品牌和国产品牌，价格参差不齐，加之网上还有原装进口米粉的代购，很多家长选购时感觉不知所措。而最省钱的就是托乡下亲戚加工的纯米粉。
