早在公元前4世纪，古希腊医学之父希波克拉底就提出“万病始于肠”的观点。作为人体的“第二大脑”，肠道健康与寿命关系密切。近期，发表在美国《细胞》杂志的一项研究发现：每个人的肠道菌群与生活的地理位置深度绑定，仿佛携带了独特的“地理护照”，影响着免疫力调节、能量代谢等重要生理功能。
视总台中国之声《新闻超链接》报道，中国科学院院士、江西农业大学猪遗传改良与养殖技术国家重点实验室主任黄路生自主设计，组织团队历时12年构建了一系列研究，解答了宿主遗传对肠道菌群组成的影响，相关成果最近在线发表在《自然》上。
便秘，这一常见的消化问题，往往会给生活和工作带来诸多困扰与不便。尤其是当出现经常性便秘时，严重关乎到个人健康，这背后的原因值得我们去深究。在众多的导致“便秘”因素中，肠道菌群作为肠道内的“居民”，其状态与便秘的发生有着千丝万缕的联系。
收录于话题关注我的你，是最棒哒！身兼数职的肠道众所周知，肠道是人体重要的消化器官，肩负消化、吸收、代谢、排泄的重任。现代医学研究发现，人体肠道壁神经节细胞超过1亿个，肠周还拥有完善的神经网络，肠道是人体的“第二大脑”。肠道还是重要的免疫屏障，也是管控情绪的内分泌器官。
肠道是指从胃幽门到肛门的消化管，长度7~8米，分为小肠和大肠两部分。肠道还组成了人体2/3的免疫系统，我们吃的食物、药物及随食物一起摄入的有毒物质、病原菌等，全都第一时间与肠道接触，所以，肠道是人体抵御疾病的很重要的一道防线。
文章开始前，先给大家分享一个案例，不知道你是否也有类似的情况：小燕今年24岁，年前就觉得身体越来越差，早上醒来容易腹痛、腹泻，白天稍微吹点冷风着点凉，就立马找厕所。有时候吃点东西就腹胀，肚子咕咕响，甚至偶尔还会便秘，肠道反应反复无常。
在日常生活中，有很多人都有肠道健康问题，比如:便秘、腹泻、不消化等，但是这些小问题往往不被重视。要知道，肠道是人体最大的消化、免疫器官，99%的营养靠肠道吸收，80%的毒素靠肠道排出，70%的免疫力来自肠道，所以如果长期不注意肠道健康，久而久之，就容易引发全身性的问题。
